1、有时烦恼是来自不合理的欲望。

    2、在吃饭、睡觉、运动的时候，心  中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。

    3、笑脸。不但可以表答善意。还可  以缩短人际间的距离。

    4、纷乱的心田。开不出聪明的花朵。

    5、做  自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力  和方向。

    6、老去心情随日减，远来书信隔年间。

    7、要将心比心。  设身处地为别人想一想。

    8、一个怀着满腔忧郁的人，偏偏被投到一个欢乐和热  闹的场合里，充当一个与自己的心情极不调和的配角，那实在是莫大的苦痛。一种美好的心  情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

    9、福是来自一颗懂得布施的心。  

    10、心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风  光，拥抱自然，融入自然。

    11、最好的脸部保养品。就是微笑与善念。

     12、语言是医治恶劣心情的良药。

    13、快乐并不需要下流或肉欲。往昔的智者们  都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。

    14、人的心念意境。如能保持  开朗清明。则所见。都是美而善的。

    15、由别人决定命运的人，心情永不不会欢  畅。

    16、微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。

    17、心情愉快  是肉体和精神的最佳卫生法。